Seguimiento de macros - Aplicación de dieta Keto
Macro Tracker - Keto Diet App es una aplicación gratuita de estilo de vida diseñada para usuarios de iPhone. Desarrollada por Timothy Johnson, esta aplicación tiene como objetivo proporcionar una forma simple y eficiente para que las personas que siguen una dieta cetogénica o baja en carbohidratos puedan realizar un seguimiento de su ingesta de macronutrientes.
La aplicación ofrece una característica única que permite a los usuarios ingresar sus propios alimentos personalizados, lo cual a menudo falta en otras aplicaciones gratuitas. Esto permite a los usuarios realizar un seguimiento fácilmente de la información nutricional de sus comidas o snacks caseros. Además, los usuarios pueden guardar estos alimentos personalizados para su uso futuro y modificar el tamaño de la porción según sus necesidades específicas.
Una de las características destacadas de Macro Tracker es la capacidad de ingresar el peso de un alimento en lugar de depender de tamaños de porción genéricos. Por ejemplo, en lugar de categorizar un tomate como pequeño, mediano o grande, los usuarios pueden ingresar la información nutricional de 100 gramos de tomate. Cuando pesan un tomate de cualquier tamaño, simplemente pueden seleccionar el tomate previamente ingresado y ajustar el tamaño de la porción para que coincida con el peso. La aplicación actualizará automáticamente la información de macronutrientes y calorías en consecuencia.
En general, Macro Tracker - Keto Diet App es una herramienta fácil de usar que puede ayudar en gran medida a las personas a alcanzar sus objetivos dietéticos. Ya sea que estés siguiendo una dieta cetogénica o baja en carbohidratos, esta aplicación proporciona una forma conveniente de realizar un seguimiento de tu ingesta de macronutrientes y tomar decisiones informadas sobre tus opciones alimenticias.
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